Saúde

A que hora é máis recomendábel practicar deporte?

Un estudo do que participaron máis de 86.000 persoas durante oito anos analiza en que momento do día resulta máis beneficiosa a actividade física, algo que pode aumentar a prevención contra doenzas cardíacas.
#exercicio #deporte #saúde #correr (Foto: Syda)
photo_camera O exercicio matutino é máis efectivo nas mulleres que nos homes para previr doenzas cardiovasculares. (Foto: Syda)
comentarios