domingo 27/09/20

Manter a rutina nuns metros cadrados, clave para facer fronte á ansiedade

A situación actual do brote de coronavirus, no contexto do confinamento da maior parte da poboación nos seus fogares e a preocupación pola economía familiar pode dar pé a situacións de estrés ou ansiedade. Nós Diario conversa con dúas psicólogas que recomendan como facerlle fronte ao día a día. 
É normal sentir ansiedade ou estrés ao longo do día en situacións de confinamento.
É normal sentir ansiedade ou estrés ao longo do día en situacións de confinamento.
comentarios