luns 26/10/20

Deporte como receita contra o encerro

A raíz do confinamento ao que se está vendo sometida a poboación galega debido ao brote da COVID-19 a práctica deportiva desapareceu de golpe da rutina diaria das persoas, cando resulta máis necesario que nunca, mais as autoridades sanitarias hai décadas que alertan dos riscos que implica a obesidade, que pode aumentar exponencialmente debido ao sedentarismo intrínseco ao illamento social, por iso desde Nós Diario recomendamos unha serie de exercicios para desenvolver no interior da casa.

Foto principal peza grande
As bandas elásticas son un bo complemento para o exercicio doméstico. (Foto: Nós Diario).
comentarios